Ορίστε τις ειδοποιήσεις καρδιακού ρυθμού Apple Watch με αυτόν τον τρόπο
Σήμερα θα σας μάθουμε πώς να διαμορφώνετε τις ειδοποιήσεις καρδιακού παλμού του Apple Watch . Ένας ωραίος τρόπος για να λαμβάνετε αυτήν την ειδοποίηση, όταν χρειάζεται.
Το smartwatch της Apple μας έχει αλλάξει εντελώς όλους. Και είναι ότι είναι η πιο ακριβής συσκευή για την υγεία μας και πάνω απ' όλα είναι πολύ παραγωγική. Ωστόσο, είναι στην πτυχή της υγείας, όπου η Apple εστιάζει περισσότερο και γι' αυτό σήμερα έχουμε μια τέλεια συσκευή για αυτό.
Θα επικεντρωθούμε στη βελτίωση αυτής της πτυχής και θα κάνουμε τις ειδοποιήσεις που πρέπει να λαμβάνουμε για τον καρδιακό μας ρυθμό να είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερες.
Πώς να ρυθμίσετε τις ειδοποιήσεις καρδιακού ρυθμού Apple Watch
Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να πάμε στις ρυθμίσεις του ρολογιού, αλλά στην εφαρμογή που είναι εγκατεστημένη στο iPhone. Μόλις εδώ, αναζητούμε την καρτέλα <> .
Μέσα θα βρούμε όλα όσα σχετίζονται με αυτή τη λειτουργία που έχει το Ρολόι. Αλλά θέλουμε να τελειοποιήσουμε αυτές τις ειδοποιήσεις. Με αυτό εννοούμε,ότι αν γνωρίζουμε λίγο πολύ πώς είναι ο καρδιακός μας ρυθμός, θα πρέπει να διαμορφώσουμε τις ειδοποιήσεις με βάση αυτό.
Επομένως, πηγαίνουμε στις καρτέλες που εμφανίζονται στο κάτω μέρος και πρώτα, πρέπει να ενεργοποιήσουμε το <> . Μόλις γίνει αυτό, θα εμφανιστούν δύο καρτέλες στο κάτω μέρος:
- Υψηλός καρδιακός ρυθμός
- Χαμηλός καρδιακός ρυθμός
Ενεργοποιήστε την καρτέλα ακανόνιστου ρυθμού και διαμορφώστε τις παρακάτω καρτέλες
Πρέπει να διαμορφώσουμε και τα δύο, με βάση τον καρδιακό ρυθμό που έχουμε. Έχοντας αυτό το διαμορφωμένο καλά, οι ειδοποιήσεις που λαμβάνουμε σε περίπτωση που το έχουμε υψηλό ή χαμηλό, θα είναι πολύ πιο ακριβείς.
Ως εκ τούτου, σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη λειτουργία εάν δεν το κάνετε. Και αν το κάνετε, διαμορφώστε το με βάση τη συχνότητά σας.
