Εφαρμογή για να αντιμετωπίσετε τον περιορισμό
Ζούμε σε μια εξαιρετική κατάσταση. Αυτή η κατάσταση περιορισμού και καραντίνας, που προέρχεται από την πανδημία που δημιούργησε τον Coronavirus COVID-19, είναι νέα για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων. Και αυτές οι στιγμές εγκλεισμού μπορεί να έχουν συνέπειες.
Είναι αλήθεια ότι, μέσα στην κατάσταση που πρέπει να ζήσουμε, έχουμε πολλές δυνατότητες να ξεφύγουμε και να διασκεδάσουμε. Αλλά αυτό μπορεί συχνά να είναι ανεπαρκές και μπορεί να δημιουργηθούν καταστάσεις έντασης, άγχους, στρες κ.λπ. Για να αποφύγετε όλα αυτά και να μάθετε να διαχειρίζεστε την κατάσταση, σας φέρνουμε την εφαρμογή Todoirábien
Όλα θα πάνε καλά περιέχει συμβουλές που μπορούμε να μοιραστούμε και να αποθηκεύσουμε
Η εφαρμογή έχει γίνει με βάση συμβουλές που εμφανίζονται σε οδηγούς από διαφορετικές επίσημες σχολές ψυχολόγων. Και σκοπός του είναι να χρησιμεύσει ως οδηγός, μέσω των συμβουλών που περιέχονται σε αυτό, για την αντιμετώπιση της τρέχουσας κατάστασης του περιορισμού και της καραντίνας.
Οι κατηγορίες της εφαρμογής
Κατά το άνοιγμα της εφαρμογής θα δούμε συνολικά τέσσερις κατηγορίες: Ενήλικες, Παιδιά, Ηλικιωμένους και Δραστηριότητες Σε κάθε μία από τις τρεις πρώτες κατηγορίες θα δούμε διαφορετικές συμβουλές. Στο Ενήλικες, βρίσκουμε κατευθυντήριες γραμμές για την αναγνώριση του άγχους, καθώς και γνωρίζουμε τι μπορούμε να κάνουμε αν υποφέρουμε από αυτό και οδηγίες και συμβουλές για να ζήσουμε μαζί ως οικογένεια.
Niños, από την πλευρά του, προσφέρει διαφορετικές συμβουλές που επικεντρώνονται στη ρουτίνα των παιδιών, τόσο στο σχολείο όσο και στην οικογένεια, καθώς και στα κύρια προβλήματα και λύσεις σε αυτά.Για τους Ηλικιωμένους, συνιστούν να ακολουθείτε τις συμβουλές και τις ενδείξεις και πώς να αντιμετωπίζετε τις αλλαγές ρουτίνας και την κατάσταση με ασφάλεια. Όλες αυτές οι συμβουλές, τις οποίες θεωρούμε κατάλληλες, μπορούμε να τις αποθηκεύσουμε.
Η κατηγορία ενηλίκων της εφαρμογής
Από την πλευρά του, στις Δραστηριότητες μπορούμε να βρούμε διάφορες δραστηριότητες που μπορούμε να κάνουμε ως οικογένεια εστιασμένες κυρίως στον ελεύθερο χρόνο, οι οποίες μπορεί να είναι τέλειες τόσο για ενήλικες όσο και για ηλικιωμένους και αυτό θα επιτρέψτε μας να διασκεδάσουμε και να αντιμετωπίσουμε καλύτερα την κατάσταση.
Χωρίς αμφιβολία, αυτή η εφαρμογή φαίνεται σαν μια εξαιρετική πρωτοβουλία. Σας συνιστούμε να το κατεβάσετε και ακόμη και να μοιραστείτε τις συμβουλές που βρίσκουμε σε αυτό.
