Με τις διακοπές των Χριστουγέννων να τελειώνουν, σχεδόν όλοι μας αποφασίζουμε να χάσουμε τα κιλά που έχουμε πάρει. Το Runtastic Results είναι μία από τις εφαρμογές με τις περισσότερες λήψεις για αυτό και σας συνιστούμε να το δοκιμάσετε.
Όλοι γνωρίζουμε τις εφαρμογές της Runtastic (μιας κορυφαίας εταιρείας στην ψηφιακή υγεία και φυσική κατάσταση). Είναι πολύ καλά και υπάρχουν όλων των ειδών οι εφαρμογές για να αποκτήσετε φόρμα και να χάσετε βάρος. Αλλά οι προγραμματιστές αυτών των φανταστικών εφαρμογών μας εξέπληξαν με μια νέα έκδοση που επικεντρώνεται στην εκπαίδευση για γυναίκες.
Συνήθως οι εφαρμογές άσκησης είναι, θα μπορούσαμε να τις ονομάσουμε, unisex. Ισχύουν τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Το Runtastic θέλει να σπάσει αυτή την τάση. Σε συνεργασία με αθλητές και πρεσβευτές της Adidas, μας προσφέρουν ένα νέο προσαρμόσιμο πλάνο προπόνησης που βασίζεται στο επίπεδο φυσικής κατάστασης και στους προσωπικούς στόχους της κάθε γυναίκας.
Υπάρχουν εκατομμύρια γυναίκες που χρησιμοποιούν το Runtastic Results. Τους έχουν ακούσει και έχουν δημιουργήσει αυτές τις ασκήσεις και τα σχέδια, ώστε η γυναίκα να πετύχει το σώμα που πραγματικά θέλει.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΣΤΑ RUNTASTIC ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ:
Η νέα έκδοση του προπονητικού πλάνου για γυναίκες, περιλαμβάνει περισσότερα από 30 νέα βίντεο ασκήσεων HD και ένα νέο πρόγραμμα προπόνησης 12 εβδομάδων που δημιουργήθηκε για αυτές.
Αυτές οι προπονήσεις βασίζονται στην προπόνηση με το δικό σας σωματικό βάρος.Αυτό επιταχύνει το μεταβολισμό, βοηθά στην απώλεια βάρους και βελτιώνει τη φυσική κατάσταση σε λιγότερο χρόνο από ότι με άλλες μορφές προπόνησης. Βελτιώνει επίσης την ευκινησία, τη σταθερότητα, την αντοχή και βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών.
Είναι ένας πολύ πρακτικός τύπος προπόνησης: οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν οποτεδήποτε και οπουδήποτε χωρίς να απαιτείται εξοπλισμός, να πάτε σε γυμναστήριο ή να προσλάβετε προπονητή. Η προπόνηση βελτιώνει επίσης την ευκινησία, τη σταθερότητα, την αντοχή και βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών.
Οπότε επωφεληθείτε, αν είστε γυναίκα, και αν θέλετε να χάσετε βάρος ή/και να αποκτήσετε φόρμα, κατεβάστε την εφαρμογή με την οποία, σε 12 εβδομάδες, θα πετύχετε το σώμα που θέλετε.
Για να το κατεβάσετε στη συσκευή σας πατήστε HERE.
