Αν ψάχνετε για μια εφαρμογή για να αποκτήσετε φυσική κατάσταση μόνοι σας, Runtastic πριν από λίγο καιρό μας παρουσιάσατε τη φανταστική σας εφαρμογή Runtastic Results,ένα εργαλείο που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους ανθρώπους που το έχουν δοκιμάσει και που μας επιτρέπει να έχουμε πρόσβαση σε ασκήσεις και προπονήσεις με τις οποίες μπορούμε να συντονίσουμε το μερικές φορές πλαδαρό σώμα μας.
Υπενθυμίζουμε ότι πρόκειται για μια εφαρμογή που μας προσφέρει να αποκτήσουμε φυσική κατάσταση σε 12 εβδομάδες με μια σειρά από προπονήσεις βασισμένες, όλες, στη μέθοδο προπόνησης με το βάρος του ίδιου του σώματος, χωρίς να χρειάζεται χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε εξοπλισμό ή εξωτερικό αξεσουάρ.
Τώρα, με τη νέα του έκδοση 1.2, που κυκλοφόρησε στις 12 Φεβρουαρίου, μας φέρνει ενδιαφέροντα νέα που θέλαμε να σας παρουσιάσουμε.
ΝΕΟ ΣΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ RUNTASTIC 1.2:
Αυτή η νέα ενημέρωση μας φέρνει 4 νέες αυτόνομες προπονήσεις (Sierra, Tango, Uniform και Victor), 15 νέες ασκήσεις για να εκτελέσουμε με το δικό μας σωματικό βάρος και περισσότερα οφέλη για τη δωρεάν έκδοση, όπως η αυτόνομη προπόνηση Romeo και 5 επιπλέον ασκήσεις, εντελώς δωρεάν.
Είναι ξεκάθαρο ότι το Runtastic βρήκε έναν τρόπο να εξαργυρώνει τις καταπληκτικές εφαρμογές και τα αθλητικά του σχέδια, χάρη στις μηνιαίες συνδρομές.
Δωρεάν έχουμε την εφαρμογή και μερικές ασκήσεις, αλλά σας συνιστούμε να εγγραφείτε σε μερικά από τα σχέδιά τους γιατί είναι φανταστικά και θα μας βοηθήσουν να χάσουμε βάρος, να τονώσουμε το σώμα μας και να μας δώσουν συμβουλές διατροφής που θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε στόχος που θέλουμε .
Αν το καλοσκεφτείτε, η ετήσια συνδρομή είναι αυτό που μπορεί να μας κοστίσει ένας μήνας στο γυμναστήριο και επιπλέον, οι ασκήσεις που θα κάνουμε είναι λιγότερο επιθετικές από αυτές που μπορούμε να κάνουμε στο γυμναστήριο, αφού χρησιμοποιούμε μόνο το βάρος του σώματός μας για να τις εκτελέσουμε.
Άλλο ένα από τα δυνατά του σημεία είναι τα βίντεο, όλα σε HD, τα οποία σας συνιστούμε να τα κατεβάσετε για να έχετε πρόσβαση σε αυτά ακόμα και όταν βρισκόμαστε σε μέρος χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο.
Μια πραγματική έκρηξη σχεδίων, ασκήσεων, βίντεο για να αποκτήσετε φόρμα με έναν άνετο, απλό και οικονομικό τρόπο.
