Η κρίση σχέσεων ορίζεται ως μια περίοδος συγκρούσεων σχετικά με μια σειρά θεμάτων μεγάλης σημασίας, που συμβαίνουν γύρω από μια σχέση, η οποία μπορεί να καταλήξει να είναι αποφασιστική σχετικά με το εάν θα συνεχιστούν ή όχι. Γενικά, οι άνθρωποι απαιτούν να είμαστε απολύτως ευχαριστημένοι με τον σύντροφό τους. Ωστόσο, όταν υπάρχει παρουσία επιχειρημάτων, προδοσίας, παρεξηγήσεωνή καταστάσεις μεγάλης δυσκολίας για ένα ή και τα δύο μέρη της σχέσης που επιταχύνουν την απόφαση να διατηρηθεί η σχέση ή όχι, χωρίς αμφιβολία υπάρχει κρίση στη σχέση. Οι σχέσεις περνούν συνήθως από μια σειρά από στάδια, η αρχή της οποίας είναι η φάση του τρέλα, όπου χωρίς αμφιβολία είναι η αγάπη που κυριαρχεί, ωστόσο, αφού τελειώσει αυτό το στάδιο, η πραγματικότητα του να βλέπεις το άλλο άτομο ως και όπως είναι, όπου εμφανίζονται οι αρετές και τα ελαττώματα του καθενός, τότε εκεί εμφανίζονται συνήθως οι κρίσεις.
Για πολλά ζευγάρια, είναι σε θέση να λύσουν τα προβλήματά τους δεν απαιτεί τη βοήθεια ενός ψυχολόγου, δεδομένου ότι έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιήσει τις απαραίτητες αλλαγές για να συνεχίσουν την προσωπική τους ανάπτυξη. Ωστόσο, υπάρχουν ζευγάρια που δεν έχουν αυτήν την ικανότητα και αναγκάζονται να αναζητήσουν θεραπευτική βοήθεια προκειμένου να δώσουν στον εαυτό τους μια δεύτερη ευκαιρία και να είναι σε θέση να επιλύσουν τις συγκρούσεις. Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι το άτομο είναι πρόθυμο και έτοιμο να ανεχθεί κάθε είδους ταλαιπωρία, αρκεί να βρει κάποιο νόημα σε αυτό.
Σε γενικές γραμμές, όταν τα ζευγάρια σε κρίση αποφασίζουν να παρακολουθήσουν θεραπεία, είναι επειδή προσπαθούν να αφήσουν πίσω τους τις συγκρούσεις τους και τους πόνους που δημιουργούν στη σχέση. Για να σταματήσει αυτό να συμβεί, είναι απαραίτητο να υπογραμμιστεί η σύγκρουση, τα βάσανα, τι προκάλεσε, οι συνέπειες που άφησε, και να βρει έναν τρόπο για να προσαρμόσει τα συμφραζόμενα και στη συνέχεια να παράσχει εναλλακτικές λύσεις που το επιλύουν και, εάν είναι δυνατόν, ένα νόημα και ένα νόημα για τη σχέση που πρέπει να σωθεί. Σε πολλές περιπτώσεις είναι δυνατό να παρατηρήσουμε πώς τα ζευγάρια βγαίνουν ισχυρότερα μετά από μια οδυνηρή εμπειρία και στη συνέχεια καταφέρνουν να βελτιώσουν και να εμβαθύνουν τη σχέση.
