Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο χρόνος είναι μια εγγενής πραγματικότητα του ανθρώπου του οποίου η ζωή έχει προθεσμία. Αν κοιτάξετε λίγο πέρα από την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, η αλήθεια είναι ότι ο θάνατος είναι ένα ακίνητο μέρος της ζωής. Από την πλευρά της, η ηλικία είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην προσωρινή ύπαρξη οποιουδήποτε ατόμου, αλλά παρά το γεγονός αυτό, η ημερομηνία γέννησης δεν συμβαδίζει πάντα με την ψυχική ηλικία ενός ατόμου. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ψυχική ηλικία δεν είναι καθολική, λαμβάνοντας υπόψη ότι υπάρχει αμέτρητος αριθμός ατόμων της ίδιας ηλικίας, αλλά παρά το γεγονός ότι έχουν έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο ύπαρξης και μια εξίσου διαφορετική ψυχική ευκινησία.
Ένα παράδειγμα είναι, όταν παρατηρούμε ορισμένα ηλικιωμένα άτομα για τα οποία ο χρόνος φαίνεται να έχει σταματήσει, αφού έχουν πολλές ανησυχίες, οπότε απολαμβάνουν τα χόμπι τους, έχουν απίστευτη μνήμη, έχουν μια υπέροχη συνομιλία και έναν πλούτο Το λεξιλόγιό του είναι εντυπωσιακό, ενώ, σε αντίθεση, είναι οι ηλικιωμένοι, που ζουν κάπως πιο ήσυχη ζωή, και που γενικά έχουν χάσει τις περισσότερες ικανότητές τους. Έτσι , ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι η νοητική ηλικία αναφέρεται στη στάση που ένα άτομο έχει να αντιμετωπίσει καταστάσεις της καθημερινής ζωής.
Σε προκειμένου να καθορίσει τη νοητική ηλικία, είναι δυνατό να στηριχθεί στις τεστ IQ, στην οποία οι άνθρωποι θα πρέπει να απαντήσει σε μια σειρά ερωτήσεων προκειμένου να διαπιστωθεί αν τους νοητική ηλικία είναι συνεπής με χρονολογική τους ηλικία. Ομοίως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η ψυχική ηλικία δεν είναι απαραίτητα η ίδια με τη βιολογική ηλικία ενός ατόμου.
Τα ανθρώπινα όντα από τη φύση τους είναι συνήθως πολύ κοινωνικά, γι 'αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να καλλιεργούμε σχέσεις μεταξύ ανθρώπων. Για να μην αναφέρουμε ότι είναι επίσης σημαντικό να αντιμετωπίσουμε προσωπικές προκλήσεις που απαιτούν πρόσθετη προσπάθεια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί προτείνουν να μην κολλήσετε στη ζώνη άνεσης κάθε ατόμου, καθώς η άνεση και η στασιμότητα προσθέτουν χρόνια στην ψυχική ηλικία.
