Ο όρος αναβολή χρησιμοποιείται για να δείξει αναβολή ή αναβολή κάτι. Είναι μια πολύ κοινή τακτική στους ανθρώπους. Όταν ορισμένα καθήκοντα προκαλούν απάθεια, μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και ενόχληση στο άτομο, οπότε συνήθως αφήνονται για το μέλλον. Αυτή είναι μια από τις πιο επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές μεταξύ ατόμων.
Ωστόσο, όταν αυτός ο τύπος συμπεριφοράς γίνεται συνήθης, μπορεί να γίνει διαταραχή της προσωπικότητας. Υπάρχουν άτομα που δεν είναι υπεύθυνα για τις δεσμεύσεις που αναλαμβάνουν και ως εκ τούτου προσπαθούν να ξεφύγουν από αυτά. Για παράδειγμα, "Πρέπει να διορθώσω το νεροχύτη, αλλά καλύτερα να το κάνω αύριο", αυτή είναι μια πολύ τυπική φράση για τους συζύγους.
Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι ριψοκίνδυνη, αν ληφθεί στο έπακρο, αφού το άτομο εξαπατά τον εαυτό του, λέγοντας ότι πρόκειται να κάνει κάτι και το καθυστερεί, σαν να αναβάλλει με αυτόν τον τρόπο την ταλαιπωρία του.
Οι αιτίες που προκαλούν αυτήν τη συμπεριφορά ποικίλλουν: κατάθλιψη, άγχος κ.λπ. Ωστόσο, η αναβολή μπορεί να προκύψει για λόγους που είναι δικαιολογημένοι, καθώς υπάρχουν περιπτώσεις όπου ορισμένες αποφάσεις πρέπει να εγκριθούν που μπορεί να είναι περίπλοκες και είναι καλύτερα να έχουμε αρκετές πληροφορίες, επομένως, συνήθως αναβάλλονται, έως ότου όλα τα απαραίτητα δεδομένα είναι διαθέσιμα. να πάρει τη σωστή απόφαση.
Είναι σημαντικό το άτομο να μην συνηθίσει να αναβάλλει τις ευθύνες που έχει, αν και είναι αλήθεια ότι μερικές φορές είναι ενοχλητικό να το κάνετε, για παράδειγμα να κάνετε οικιακές εργασίες (επισκευή πλυντηρίου πιάτων, διαρροές σωλήνων, καθαρισμός γκαράζ, ζωγραφική το σπίτι, κλπ.), αυτές είναι δραστηριότητες που πρέπει να διεξάγονται ούτως ή άλλως γιατί αν όχι, όλα θα ήταν χάος.
Το ίδιο ισχύει και στην εργασία και στο σχολείο. Το άτομο δεν μπορεί να αναβάλει ή να καθυστερήσει τα καθήκοντα που του έχουν ανατεθεί, αφού αυτό θα έδειχνε ότι είναι ανεύθυνο άτομο και θα είχε σοβαρές συνέπειες.
Είναι πολύ σημαντικό ότι η οικογένεια προάγει την αξία της υπευθυνότητας και της αποφυγής της καθυστέρησης, ακόμη και αν είναι κουραστική, καθώς με αυτόν τον τρόπο διδάσκονται ποια είναι η ευθύνη και οι καλοί άνδρες και γυναίκες θα τα κάνουν.
