Η λέξη αναβλητικότητα προέρχεται από τα λατινικά, από τη λέξη "procrastinatĭo" που σημαίνει αναβολή, αναβολή ή αναβολή. Το κύριο νόημά του είναι η δράση και το αποτέλεσμα της αναβλητικότητας. Με άλλα λόγια, μπορεί να οριστεί ως η συνήθεια ή τα έθιμα που έχουν ορισμένοι άνθρωποι να αναβάλουν ορισμένες δραστηριότητες, επαγγέλματα, καθήκοντα και καταστάσεις που πρέπει να αντιμετωπιστούν σε μια συγκεκριμένη στιγμή, αντικαθιστώντας τα με άλλες λιγότερο σημαντικές αλλά πιο ευχάριστες. Αυτή η συνήθεια μπορεί να προκληθεί λόγω των προβλημάτων της οργάνωσης και της αυτορρύθμισης του χρόνου των ανθρώπων. Επομένως, αυτή η συνήθεια αναβλητικότητας ή αναβολής μιας απόφασης μπορεί να ληφθεί ως αποφυγή συμπεριφοράς.
Η αναβλητικότητα μπορεί να οφείλεται στην αποφυγή, για παράδειγμα όταν αποφεύγεται μια εργασία λόγω φόβου αποτυχίας και μπορεί να προκληθεί από πρόβλημα αυτοεκτίμησης. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε αναποφασιστικότητα, εδώ λόγω ανθρώπων που είναι συνήθως αναποφάσιστοι και έχουν αμφιβολίες σχετικά με το να κάνουν ή να μην κάνουν κάτι, ή τι να κάνουν και εδώ όπου η αναποφασιστικότητα και χάνονται να σκέφτονται να πάρουν μια απόφαση. και τέλος με ενεργοποίηση, είναι όταν μια δραστηριότητα αναβάλλεται έως ότου δεν υπάρχει άλλος να το κάνει.
Η αναβλητικότητα μπορεί να επηρεάσει διαφορετικούς τύπους ανθρώπων σε διαφορετικές περιοχές, μπορεί να επηρεάσει έναν μαθητή που συχνά καθυστερεί να σπουδάσει για εξετάσεις και να κάνει κατ 'οίκον εργασία, μπορεί επίσης να επηρεάσει τις νοικοκυρές όσον αφορά την εργασία. Το σπίτι αναφέρεται, ή ακόμα και σε ένα στέλεχος που αναβάλλει μια συγκεκριμένη συνάντηση σε διαφορετικές περιπτώσεις λόγω τεμπελιάς ή άλλων λόγων. αλλά αυτό γίνεται όλο και πιο σοβαρό, καθώς είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την ευημερία και την ψυχική υγεία, ακόμη και τη συναισθηματική υγεία ενός ατόμου.
