Η αναιμία είναι μια παθολογία του αίματος της οποίας το χαρακτηριστικό οφείλεται στην έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα, η οποία επηρεάζει άμεσα τη σύνθεσή τους. Ο άλλος τρόπος με τον οποίο μπορεί να αναπτυχθεί αυτή η ασθένεια είναι όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια που βρίσκονται στο αίμα δεν είναι απαραίτητα υγιή και είναι επειδή δεν βρίσκουν αρκετή αιμοσφαιρίνη, η οποία είναι γνωστή ως αυτή η πρωτεΐνη στο αίμα, της οποίας η κύρια λειτουργία είναι να παρέχει σίδηρο στον χείμαρρο αίμα.
Τι είναι η αναιμία
Πίνακας περιεχομένων
Είναι μια ασθένεια που πλήττει άμεσα εκείνους τους ανθρώπους που έχουν απουσία ερυθρών αιμοσφαιρίων, και με τη σειρά του, αυτό δεν επιτρέπει τη διανομή του απαραίτητου οξυγόνου σε όλο το σώμα. Κανονικά, η αναιμία ισοδυναμεί με αίσθημα εξάντλησης. Η λέξη αναιμία προέρχεται από την ελληνική αναιμία (αναιμία). Η λέξη αναιμία προέρχεται από το ελληνικό πρόθεμα αν- (αμαρτία) και τη λέξη αιμία (αίμα, αίμα), δηλαδή, έλλειψη αίματος.
Αναιμία ΠΟΥ. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η αναιμία είναι η μείωση της συγκέντρωσης της αιμοσφαιρίνης.
Συμπτώματα αναιμίας
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα που εμφανίζονται όταν οι άνθρωποι έχουν χαμηλό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ο οργανισμός δεν λαμβάνει την επαρκή ποσότητα οξυγόνου που απαιτείται και αρχίζει να εξωτερικεύεται με μια σειρά συμπτωμάτων:
- Αδυναμία ή κόπωση: ξεκινά ανεξήγητη εξάντληση, έλλειψη ενέργειας για να λειτουργεί κανονικά στην καθημερινή ζωή.
- Δύσκολη αναπνοή
- Το ξηρό δέρμα ξεκινά με μια απαλή εμφάνιση, χάνει τον ροζ τόνο του για να αποκτήσει πιο κιτρινωπό.
- Ζάλη, ανάλογα με τη σοβαρότητα της αναιμίας.
- Διακυμάνσεις στον καρδιακό ρυθμό, όπως ταχυκαρδία ή αίσθημα παλμών.
- Ο παλμός μπορεί να εξασθενήσει.
- Πονοκέφαλο.
- Κρύο στα χέρια και τα πόδια.
- Έλλειψη όρεξης, πεπτικές διαταραχές και σποραδική δυσκοιλιότητα.
- Διαταραχές της εμμηνόρροιας σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.
- Πρόγνωση: γίνεται για να ανιχνεύσει μια ασθένεια και την πρόοδό της, σε πολλές περιπτώσεις οι ασθένειες αναπτύσσονται σιγά-σιγά. Για παράδειγμα, άτομα με HIV. Είναι η προηγμένη γνώση που πραγματοποιείται από τους γιατρούς.
Παράγοντες κινδύνου για αναιμία
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης μιας αναιμικής εικόνας, εδώ είναι πώς να το αποφύγετε:
- Μια δίαιτα χωρίς ορισμένες βιταμίνες.
- Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ αυξάνει τον κίνδυνο.
- Διαταραχές του εντέρου όπως η νόσος του Crohn ή η κοιλιοκάκη, στις οποίες επηρεάζεται η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών στο έντερο.
- Οι γυναίκες που δεν έχουν υποστεί εμμηνόπαυση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, λόγω της απώλειας ερυθρών αιμοσφαιρίων που συμβαίνει με την περίοδο τους.
- Οι έγκυες γυναίκες που δεν λαμβάνουν συμπλήρωμα πολυβιταμίνης με φολικό οξύ διατρέχουν υψηλό κίνδυνο, επειδή είναι απαραίτητο για αυτήν και το αναπτυσσόμενο μωρό.
- Χρόνιες καταστάσεις. Καταστάσεις όπως καρκίνος, νεφρική ανεπάρκεια ή άλλη χρόνια πάθηση αυξάνουν τον κίνδυνο, καθώς μπορούν να προκαλέσουν μείωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
- Η αργή και χρόνια απώλεια αίματος από έλκος ή άλλη αιτία μπορεί να καταναλώσει ολόκληρη την παροχή σιδήρου στο σώμα και να γίνει αναιμικό κουτί λόγω έλλειψης βιταμίνης Β12.
- Οικογενειακό υπόβαθρο. Εάν υπάρχουν συγγενείς που έχουν κληρονομήσει αυτήν την ασθένεια, όπως η δρεπανοκυτταρική νόσος, αυξάνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης.
- Άλλοι παράγοντες. Οι ασθένειες του αίματος και οι αυτοάνοσες διαταραχές, ο αλκοολισμός, η έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες και η χρήση ορισμένων φαρμάκων μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και να οδηγήσουν σε αναιμικά συμπτώματα.
- Εκείνοι άνω των 65 ετών έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν αναιμικές εικόνες.
Αιτίες αναιμίας
Κληρονομικές ασθένειες: μεταξύ αυτών είναι η δρεπανοκυτταρική νόσος και υπάρχουν πολλές μορφές παρουσίασης.
- Απώλεια αίματος: η απώλεια αίματος είναι η πιο κοινή αιτία, ειδικά στην περίπτωση αναιμίας από έλλειψη σιδήρου, μπορεί να είναι ήπια ή χρόνια. Στην περίπτωση των γυναικών με έμμηνο ρύση που μερικές φορές είναι άφθονες και η απώλεια αίματος είναι σημαντική. Όσον αφορά το δέρμα, γίνεται χλωμό ή κιτρινωπό, αλλά χάνει τον ροζ τόνο του.
- Έλλειψη παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων: υπάρχουν συνθήκες υγείας και παράγοντες που αποκτήθηκαν ως κληρονομικοί, οι οποίοι μπορούν να εμποδίσουν το σώμα να παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Αυξημένος ρυθμός καταστροφής των ερυθρών αιμοσφαιρίων: Ορισμένες ασθένειες και επίκτητοι και κληρονομικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν στο σώμα να καταστρέψει πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Διεύρυνση της σπλήνας: όταν αυτό το όργανο αρχίζει να δείχνει ανεπάρκεια, αυξάνει την ταχύτητά του και αμέσως ξεκινά την καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, τις θαλασσαιμίες και την ανεπάρκεια ορισμένων ενζύμων.
- Κατά τους πρώτους 6 μήνες της κύησης: το υγρό τμήμα του αίματος μιας γυναίκας (πλάσμα) αυξάνεται ταχύτερα από τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που δημιουργούνται, δηλαδή το αίμα γίνεται λεπτό και μπορεί να προκαλέσει αναιμία κατά την εγκυμοσύνη, Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης, χαμηλού βάρους γέννησης και κατάθλιψης μετά τον τοκετό.
- Εγκυμοσύνη: οι έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν αναιμία κατά την εγκυμοσύνη λόγω χαμηλών συγκεντρώσεων σιδήρου και φολικού οξέος, αυτό οφείλεται σε ορισμένες αλλαγές που συμβαίνουν στο αίμα.
Συνέπειες της αναιμίας
Αυτή η ασθένεια είναι ένας δείκτης ότι το άτομο τρώει μια κακή διατροφή. Οι συνέπειες της αναιμίας στα παιδιά είναι σοβαρές καθώς επηρεάζουν την ψυχοκινητική και γνωστική ανάπτυξη του βρέφους. Κάποιοι από αυτούς είναι:
- Δεν έχουν ενέργεια όλη την ημέρα.
- Υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος προσβολής από λοιμώδη νόσο, καθώς η άμυνα του οργανισμού είναι χαμηλή.
- Εμποδίζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
Τύποι αναιμίας
Σιδηροπενική αναιμία
Η έλλειψη σιδήρου (FeP) συνίσταται στην απουσία συστημικών αποθέσεων Fe, με πιθανή επιβλαβής επίδραση, ειδικά στην παιδική ηλικία. Εάν αυτή η κατάσταση δεν βελτιωθεί και διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα αναπτυχθεί αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου (AFe), με μεγαλύτερες κλινικές επιπτώσεις.
Αιμολυτική αναιμία
Αντιστοιχεί σε μια ομάδα ενδοαγγειακών και εξωαγγειακών παθήσεων, όπου υπάρχει ανεπάρκεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων που βρίσκονται στο αίμα, ως συνέπεια της πρόωρης απώλειας τους.
Μεγαλοβλαστική αναιμία
Αυτός ο τύπος έχει μέσα στα χαρακτηριστικά του ότι τα ερυθροειδή κύτταρα είναι μεγάλα και με τη σειρά τους τα ερυθροκύτταρα με μεσαίο πάχος και επίσης αύξηση της συγκέντρωσης της μέσης σωματικής αιμοσφαιρίνης (HCM), η οποία σχετίζεται με το μέγεθος των ερυθροκυττάρων, αυτή η αναιμία είναι προσδιορίζεται με αναποτελεσματική ερυθροποίηση.
Αναιμία λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Β12
Εάν έχετε αναιμία λόγω ανεπάρκειας φολικού σιδήρου, είναι σημαντικό να συμπεριλαμβάνετε συχνά άφθονη βιταμίνη Β12 και φυλλικό οξύ στην καθημερινή σας διατροφή. Μια καλή πηγή βιταμίνης Β12 είναι το κρέας, τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού και ορισμένα προϊόντα σόγιας.
Κακοήθης αναιμία
Αυτό είναι ένα προϊόν μεγαλοβλαστικού που εμφανίζεται λόγω χαμηλού επιπέδου βιταμίνης Β12, λόγω της απουσίας ενδογενούς παράγοντα (FI) λόγω παράλυσης του γαστρικού βλεννογόνου ή απώλειας βρεγματικών κυττάρων που το παράγουν. Δεδομένης της ύπαρξης σοβαρής γαστρικής ατροφίας, υπάρχει μείωση της παραγωγής οξέος και FI, καθώς και μια επακόλουθη μεταβολή στην απορρόφηση της βιταμίνης Β12.
Αναιμία χρόνιας νόσου
Αυτό είναι μέρος μιας χρόνιας φλεγμονώδους διαταραχής, συχνά λόγω χρόνιας λοίμωξης, αυτοάνοσης νόσου (συγκεκριμένα, ρευματοειδούς αρθρίτιδας), νεφρικής νόσου ή καρκίνου. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει στην αρχή κάθε μολυσματικής διαδικασίας, στην πραγματικότητα μπορεί να συμβεί μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραύμα.
Αναιμία δρεπανοκυττάρων
Είναι μια ασθένεια μιας ομάδας κληρονομικών διαταραχών αίματος που βλάπτει την αιμοσφαιρίνη που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η αιμοσφαιρίνη είναι το τμήμα του αίματος που μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος. Όταν εμφανίζεται δρεπανοκυτταρική ή δρεπανοκυτταρική αναιμία, η αιμοσφαιρίνη ενισχύεται και σχηματίζεται ημισεληνοειδές σχήμα - εξ ου και το όνομά του «δρεπανοκυτταρικό».
Ιδιόπαθη απλαστική αναιμία
Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σε μερικά μωρά που γεννιούνται χωρίς την ικανότητα να παράγουν τα απαραίτητα ερυθρά αιμοσφαίρια. Τα μωρά και τα παιδιά που έχουν απλαστική αναιμία συνήθως απαιτούν μεταγγίσεις αίματος για να αυξήσουν τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων τους.
Θαλασσαιμία
Είναι μια ομάδα κληρονομικών, μικροκυτταρικών αιμολυτικών αναιμιών, που χαρακτηρίζεται από ελαττωματική σύνθεση αιμοσφαιρίνης. Η άλφα θαλασσαιμία είναι ιδιαίτερα συχνή στους ανθρώπους καταγωγής Αφρικής, Μεσογείου ή Νοτιοανατολικής Ασίας. Η βήτα θαλασσαιμία είναι πιο συχνή σε άτομα μεσογειακής, Μέσης Ανατολής, Νοτιοανατολικής Ασίας ή Ινδικής καταγωγής. Τα συμπτώματα είναι ενδεικτικά μιας αναιμικής κατάστασης, υπερπλασίας μυελού των οστών, αιμόλυσης και, λόγω του ότι έχει πραγματοποιήσει υπερφόρτωση σιδήρου μέσω πολλών μεταγγίσεων.
Θεραπεία για αναιμία
Η θεραπεία για την υπέρβαση αυτής της κατάστασης εξαρτάται από τον τύπο που παρουσιάζει ο ασθενής:
- Ανεπάρκεια σιδήρου: κατανάλωση φαρμάκων και τροφίμων πλούσιων σε σίδηρο. Πρέπει να παίρνετε αντιόξινα ή αντιβιοτικά που περιέχουν τετρακυκλίνη.
- Αιμολυτική: η θεραπεία τροποποιείται ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε την ασθένεια.
- Μεγαλοβλαστική: αυτή η ασθένεια παρουσιάζει απουσία φολικών αλάτων, επομένως, πρέπει να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση φολικού οξέος και φολινικού οξέος. Μέχρι να επιτευχθούν αιματολογικά επίπεδα.
- Λόγω έλλειψης βιταμίνης Β12: η συνταγογραφούμενη θεραπεία για αυτόν τον τύπο είναι η κατανάλωση θειικού σιδήρου. Θα πρέπει να καταπίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Από την άλλη πλευρά, κάθε κουτί με χάπια παρέχει οδηγίες σχετικά με τις παρενέργειες της θεραπείας όπως: καούρα, ναυτία, διάρροια, δυσκοιλιότητα κ.λπ. Θα πρέπει να καταναλώνεται με ή λίγο μετά τα γεύματα για τη μείωση των παρενεργειών.
- Κακόβουλο: σε αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί με ενέσεις και κατανάλωση χαπιών Β12. Σε περίπτωση που δεν προσέχετε, μπορεί να στείλει προβλήματα στην καρδιά και στα νεύρα.
Χρόνιες ασθένειες
- Η θεραπεία της υποκείμενης νόσου είναι απαραίτητη, συνήθως μετάγγιση αίματος.
- Αναιμία δρεπανοκυττάρων.
- Σε αυτήν την περίπτωση, μεταγγίσεις αίματος και μεταμόσχευση μυελού των οστών, κατανάλωση βιταμινών και χημειοθεραπειών.
- Ιδιόπαθη απλαστική αναιμία.
- Κατανάλωση πολυβιταμινών, μεταγγίσεων αίματος και βλαστικών κυττάρων.
Θαλασσαιμία
- Συνήθως, πραγματοποιούνται μεταγγίσεις ερυθρών αιμοσφαιρίων με ή χωρίς θεραπεία χηλίωσης σιδήρου.
- Οι ασθενείς με ενδιάμεση βήτα-θαλασσαιμία πρέπει να υποβληθούν σε μεταγγίσεις παρακολούθησης για να αποφύγουν την υπερφόρτωση με σίδηρο. Ωστόσο, η καταστολή της ανώμαλης αιματοποίησης από περιοδική μετάγγιση ερυθρών αιμοσφαιρίων μπορεί να βοηθήσει σε σοβαρές περιπτώσεις.
Συνιστώμενη δίαιτα για ασθενείς με αναιμία
Μεταξύ των τροφών για αναιμία πρέπει να καταναλώνονται εκείνες που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, σίδηρο, φολικό οξύ και βιταμίνες Β όπως κρέατα, αυγά, ψάρια και λαχανικά όπως σπανάκι, μπρόκολο, σπαράγγια, μπιζέλια, ρεβίθια και καστανό ρύζι, αυτά περιέχουν υψηλά επίπεδα φυλλικού οξέος.
Ο οργανισμός χρειάζεται επίσης μικρές ποσότητες βιταμίνης C, ριβοφλαβίνης και χαλκού για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, δηλαδή μεταξύ αυτών και τροφής, θα διεγείρουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
