Είναι η πρακτική ή η πράξη του ανθρώπου να βυθίζεται με ολόκληρο το σώμα σε βαθιά νερά. Από μακριά, η περιέργεια και η τόλμη του ανθρώπου τον οδήγησαν να ανακαλύψει τι κρύβεται κάτω από τη θάλασσα, τον μυστικισμό του και τα κρυμμένα μυστικά του στα βάθη των ωκεανών και των θαλασσών του κόσμου, για αυτό το λόγο τους αιώνες έχουν χτίσει μια ποικιλία εξοπλισμό και αντικείμενα για έρευνα, αλλά στις αρχές του 20ου αιώνα αυτή η πρακτική ως άθλημα εντατικοποιήθηκε και έγινε ευρέως διαδεδομένη. Διείσδυση οποιουδήποτε οικοσυστήματος που έχει νερό όπως θάλασσα, λίμνες ή λιμνοθάλασσες, ποτάμια, βάλτους που συνδυάζουν αθλητικά με εμπορική, στρατιωτική, οικολογική και επιστημονική έρευνα.
Η ιδιαίτερη επιθυμία του ανθρώπου σε αυτήν την τροπικότητα είναι να είναι σε θέση να κυριαρχεί μέσω της γνώσης ενός περιβάλλοντος στο οποίο η αποδοχή δεν είναι κατάλληλη για τον άνθρωπο, είναι ένας τρόπος να συνυπάρχει με έναν τρόπο ζωής που είναι απρόσιτο, αυτό Ο τρόπος να είσαι υποβρύχιος έχει γεμίσει την ιστορία ενδιαφέρων και απίστευτων συνεισφορών από τη γεωλογία, την αρχαιολογία, καθιστώντας έναν τρόπο ανακάλυψης νέων θαλάσσιων ειδών μέσω της έρευνας και της ικανότητας εύρεσης ναυαγίων όπως ο Τιτανικός.
Με την πάροδο του χρόνου πήγα από τη διερεύνηση να είμαι μια συμβολή στην τουριστική εισβολή πολύ ελκυστική για πολλούς να μπορούν να δουν τη θαλάσσια ζωή ζωντανά από έναν κοραλλιογενή ύφαλο, όπως να είμαι σε θέση να ασκήσω υδρόβια φωτογραφία και ηχογραφήσεις βίντεο για να γνωρίζω αυτό το περιβάλλον στο η χλωρίδα και η θαλάσσια πανίδα της, μπορούν να μάθουν πώς να τη φροντίζουν και να τη διατηρούν, τηρώντας παράλληλα τους φυσικούς νόμους που την διέπουν ως ισχυρή μάζα. Η κατάδυση έχει μεγάλα οφέλη γιατί ως άθλημα είναι το πιο ολοκληρωμένοασκώντας τη συντριπτική πλειοψηφία των μυών του σώματος, η αναπνοή βελτιώνεται αυξάνοντας την ικανότητα των πνευμόνων και η αρμονία επιτυγχάνεται στο υδάτινο περιβάλλον με χαλάρωση και ηρεμία στο άτομο που το ασκεί ενώ τον κάνει να γνωρίζει περισσότερο το παρόν του, Για να το εξασκήσετε πρέπει να έχετε μια ψυχική δύναμη και προσωπικό έλεγχο στο σώμα για να έχετε τη δυνατότητα να έχετε μια επαρκή εμβάπτιση στη θάλασσα, δεν πρέπει να πάσχετε από την καρδιά, την υψηλή πίεση, οι πνεύμονες πρέπει να είναι υγιείς όπως τα αυτιά και η αναπνευστική οδός γενικά πρέπει να είστε ξεκάθαροι, οπότε ο πλήρης ιατρικός έλεγχος είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να βεβαιωθείτε ότι είστε σε άριστη φυσική κατάσταση για να κολυμπήσετε καλά.
