Η εμπιστοσύνη είναι η πίστη, η ελπίδα και η επίμονη πίστη που έχει κάποιος, σχετικά με ένα άλλο άτομο, ομάδα ή οντότητα που είναι κατάλληλο να ενεργήσει κατάλληλα σε μια δεδομένη κατάσταση ή περίσταση. Η εμπιστοσύνη θα ενισχυθεί λίγο πολύ ανάλογα με τις δράσεις. Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται επίσης για να αναφέρεται στην ασφάλεια που έχει ένα ον στον εαυτό του. Ο όρος αποτέλεσε αντικείμενο κοινωνικών και ψυχολογικών μελετών, οπότε το ίδιο το νόημά του είναι βαθύτερο και πιο εκτεταμένο από ό, τι πιστεύεται.
Τι είναι η εμπιστοσύνη
Πίνακας περιεχομένων
Η λέξη εμπιστοσύνη προέρχεται από τη λατινική λέξη για εμπιστοσύνη. αποτελείται από το πρόθεμα "con" που σημαίνει μαζί ή παγκοσμίως, συν "fides" που σημαίνει πίστη ή εμπιστοσύνη, και το επίθημα "anza" που είναι δράση. Η ψυχολογία κοινωνική και κοινωνιολογία αντιμετωπίζει το ζήτημα της εμπιστοσύνης με έναν αρκετά ευρύ τρόπο, εξηγώντας ότι είναι ένα είδος συναισθήματος ή πεποίθησης που επιτρέπει στο άτομο να επιτύχει διαφορετικούς στόχους, στόχους ή καταστάσεις. Και οι δύο επιστήμες βλέπουν τον όρο ως υπόθεση με ψυχολογικές βάσεις στη συμπεριφορά του ανθρώπου με εκείνες του ίδιου είδους.
Η βεβαιότητα της πίστης σε άλλους μπορεί να ενισχυθεί ή να μειωθεί ανάλογα με τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή του ατόμου, στην πραγματικότητα, λέγεται ότι όσο υπάρχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, κάθε θέμα μπορεί να επιτύχει ό, τι θέλει να κάνει και αυτό Αυτό οφείλεται στην πίστη και την πίστη που έχετε, το αίσθημα της αυτάρκειας με τον εαυτό σας ή με τους ανθρώπους γύρω σας. Εκτός από την αυτοπεποίθηση, υπάρχει και ένας άλλος τύπος εννοιολόγησης του όρου και αυτός είναι η ψήφος εμπιστοσύνης.
Αυτό βασίζεται στην πίστη που έχετε σε ένα ή περισσότερα άτομα στο προσωπικό σας περιβάλλον. Η ψήφος της εμπιστοσύνης είναι να δώσει σε άλλους ανθρώπους τη δύναμη να πραγματοποιήσουν συγκεκριμένες ενέργειες, είτε πρόκειται για φιλία, για εργασία, κλπ Αυτό το σημείο είναι σημαντικό γιατί δεν κερδίζουν όλοι οι άνθρωποι τη θέληση ή την προτίμηση ενός θέματος. Για παράδειγμα, ο επικεφαλής μιας εταιρείας δεν πρόκειται να δώσει λεπτομερείς πληροφορίες για την επιχείρησή του σε όλους τους υπαλλήλους του, υπάρχει πάντα ένας αξιόπιστος εργαζόμενος στον οποίο τοποθετεί όλη την πίστη του, καθώς υπάρχει ήδη ένας δεσμός (φιλία ή υπερηφάνεια εργασίας).
Η εμπιστοσύνη μπορεί επίσης να εκληφθεί ως αξία, καθώς υπάρχει σεβασμός και ειλικρίνεια. Οι περισσότερες φιλίες δημιουργούνται μέσω εμπιστοσύνης, γιατί χωρίς αυτήν, δεν υπάρχει σταθερό θεμέλιο που να μπορεί να διατηρήσει τον φιλικό δεσμό. Ένα παράδειγμα αυτού μπορεί να βρεθεί στις ακόλουθες φράσεις εμπιστοσύνης:
- "Μην ντύνεσαι πολύ όταν σε επισκέπτομαι, έχουμε ήδη εμπιστοσύνη."
- "Δεν με νοιάζει αν ξεγελάσεις μπροστά μου, έχουμε αρκετή αυτοπεποίθηση και γνωρίζω πολλά για σένα."
- "Μπορείς να μου πεις όλα όσα συμβαίνουν μαζί σου, για αυτό έχουμε εμπιστοσύνη."
Με όλα αυτά τα παραδείγματα ή φράσεις, η εμπιστοσύνη μπορεί να ενισχυθεί ή να αποδυναμωθεί, όλα εξαρτώνται από την αντίδραση του συνομιλητή. Οι άνθρωποι έχουν την αποφασιστικότητα να πουν ή να δείξουν ένα μέρος του εαυτού τους στα άτομα που βρίσκονται στο περιβάλλον τους, αλλά αν δουν κανένα σημάδι δυσφορίας ή άρνησης εκ μέρους τους, τότε ο όρος παραμερίζεται, εμφανίζεται έτσι το ανώνυμο του όρος, δυσπιστία.
Εάν κάποιος δεν εμπιστεύεται τους άλλους πάρα πολύ, συνήθως είναι πιο επιφυλακτικοί σε πολλές πτυχές της ζωής του. Ακριβώς για αυτόν τον λόγο υπάρχουν διάλογοι εμπιστοσύνης, ενισχύοντας έτσι τις φιλίες, τους δεσμούς εργασίας και ακόμη και τους αγαπημένους. Από την άλλη πλευρά, είναι δυνατόν να αναφερθούμε στην εμπιστοσύνη σε πεποιθήσεις πέραν του φυσικού, για παράδειγμα, στη θρησκεία ή στους Θεούς στους οποίους οι άνθρωποι τοποθετούν την πίστη τους. Πολλοί πιστοί του Χριστιανισμού ή του Καθολικισμού διατηρούν πιστά την εμπιστοσύνη στον Θεό, είτε για να τους φέρουν κάτι καλό είτε για να τους βγάλουν από μια επικίνδυνη ή δυσάρεστη κατάσταση.
Συμπερασματικά, ο όρος αναφέρεται στην προσωρινή ή οριστική αναστολή της αβεβαιότητας που μπορεί να έχει ένα άτομο σχετικά με τις προθέσεις ή τις ενέργειες των ανθρώπων γύρω του. Στη φιλία και ακόμη και στο εργασιακό περιβάλλον, το διάστημα εμπιστοσύνης μπορεί να διαφέρει, εξ ου και η υπαινιγμό για την προσωρινή αναστολή των προθέσεων των άλλων. Σε γενικές γραμμές, η εμπιστοσύνη είναι η βάση όλων των υφιστάμενων σχέσεων, αυξάνοντας τον θετικισμό στην ανθρωπότητα και την ασφάλεια στις εργασιακές σχέσεις, την αγάπη, τη φιλία κ.λπ.
Χαρακτηριστικά της εμπιστοσύνης ως αξία
Καθώς ο άνθρωπος εξελίσσεται (είτε είναι τεχνολογικός, συναισθηματικός, εργασιακός είτε κοινωνικά), η δυσπιστία στους ανθρώπους αυξάνεται και αυτό είναι λυπηρό. Τείνει να συμβαίνει λόγω του ανταγωνισμού ή του αισθήματος μη ικανοποίησης από τις ενέργειες των θεμάτων που αποτελούν μέρος του περιβάλλοντος του ατόμου. Επομένως, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα χαρακτηριστικά του όρου, καθιστώντας τον μέρος των θεμελιωδών αξιών του ανθρώπου, ώστε να μπορεί να προσδιοριστεί εάν αυτό που βιώνεται με την κοινωνία είναι μια αξιόπιστη συμφωνία ή απλή τυπικότητα.
Καταρχάς, αυτός ο όρος έχει εννοηθεί και γίνει αποδεκτός ως το συναίσθημα που λαχταρούσε ο άνθρωπος, καθώς δεν έχει σημασία αν πρόκειται για προσωπική εμπιστοσύνη ή για το αίσθημα εμπιστοσύνης των άλλων για να ανοίξουν τις πόρτες της ζωής τους. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι μια ώθηση στους συναισθηματικούς δεσμούς, κάτι εξαιρετικά πολύτιμο για τον άνθρωπο, καθώς δεν μπορεί να εμπιστευτεί κανείς σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξάρτητα από την απόλυση, τις καταστάσεις, τις πληροφορίες ή τα έντονα συναισθήματα. Είναι μια κάπως περίπλοκη σύνδεση που μπορεί να εξηγηθεί, αλλά είναι αρκετά εύκολο να εντοπιστεί μέσω ενεργειών ή σχολίων.
Το τρίτο χαρακτηριστικό έχει να κάνει με την οικοδόμηση εμπιστοσύνης στις κοινωνικές σχέσεις. Δεν είναι κάτι που εμφανίζεται εν μία νυκτί και παραμένει παρόν για πάντα. Είναι ένα συναίσθημα ή συναίσθημα που πρέπει να καλλιεργηθεί και να καλλιεργηθεί με την πάροδο του χρόνου. Πρόκειται για την οικοδόμηση συναισθήματος και πίστης στον εαυτό μας και στους άλλους, αλλά έχει επίσης να κάνει με την κατάρρευση των εμποδίων, των εμποδίων και των φόβων που εμποδίζουν την ανάπτυξη των ανθρώπων. Από εκεί γεννιέται το τέταρτο χαρακτηριστικό, η εμφάνιση της εμπιστοσύνης στο πρόσωπο του φόβου.
Όταν υπάρχει φόβος, είναι πολύ δύσκολο να μιλήσουμε για το τι πραγματικά εμπιστεύεται η εμπιστοσύνη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε τους φόβους, να τους αποδεχτούμε, να βρούμε έναν τρόπο να τους ξεπεράσεις και να δεχτείς ότι κάποιος είναι άνθρωπος, ότι υπάρχουν λάθη και ότι από αυτά, η μάθηση γεννιέται, κάτι που κανείς άλλος δεν μπορεί να εξηγήσει. Κανείς δεν μαθαίνει από τις εμπειρίες των άλλων. Επομένως, είναι φυσιολογικό να κάνουμε λάθη, εφόσον γίνονται αποδεκτά και χρησιμοποιούνται ως δύναμη για να προχωρήσουμε. Μόλις γίνουν αποδεκτοί αυτοί οι φόβοι, γεννάται το τέταρτο χαρακτηριστικό, χαλάρωση και μείωση της κατανάλωσης ενέργειας.
Το να έχεις πίστη σε κάποιον δεν κουράζει το άτομο, αντιθέτως, του παρέχει περισσότερη ζωτικότητα, χαλάρωση και ασφάλεια στα έργα του. Θα μπορούσατε να πείτε ότι ο όρος είναι αρκετά οικολογικός. Σε αυτό το σημείο, είναι πολύ προφανές ότι κάθε χαρακτηριστικό συνδυάζεται με τα υπόλοιπα. Εάν χρειάζεται ένα από αυτά, η εμπιστοσύνη καταρρέει, δεν έχει καμία βάση για να διατηρηθεί, και έχει φύγει.
Μπορείτε να σταματήσετε να είστε αξιόπιστοι για ένα άτομο σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, όπως μπορείτε να σταματήσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας με διαφορετικές ενέργειες (ή καταστάσεις). Μερικές φορές αξίζει να εμπιστευόμαστε περισσότερο και να κρίνουμε λιγότερο, αλλά φυσικά, όλοι ακολουθούν τα ένστικτά τους σύμφωνα με τις αξίες τους.
Τύποι εμπιστοσύνης
Όπως ειπώθηκε προηγουμένως, η πίστη σε άλλους είναι βασικό σημείο για την κοινωνική συνύπαρξη στην ανθρωπότητα, αλλά έχει επίσης αρκετά προσωπικές ανατροπές. Ως εκ τούτου, οι μελετητές έχουν ταξινομήσει τον όρο σε δύο πολύ σημαντικούς τύπους, ο ένας κοινωνικός και ο άλλος πιο προσωπικός.
Εμπιστευτείτε τους άλλους
Αυτό είναι ένα φαινόμενο που αναφέρεται συχνά στην κοινωνία και λαμβάνεται υπόψη ως επιτακτικός παράγοντας στις σχέσεις, ειδικά όταν έχει μια συναισθηματική σχέση, καθώς η εμπιστοσύνη στο ζευγάρι είναι ζωτικής σημασίας για να διαρκέσει ο ερωτικός δεσμός. Έχει ειπωθεί καλά ότι η ανθρωπότητα είναι κοινωνική και ότι χρειάζεται συνύπαρξη με άλλους του ίδιου είδους για να ζει σε αρμονία και σε εξαιρετική ψυχολογική υγεία, για αυτόν τον λόγο, η επιθυμία ή η επιθυμία δημιουργίας δεσμών εμπιστοσύνης θα είναι επιτακτική.
Σύμφωνα με ειδικούς, χρειάζονται άλλοι άνθρωποι για να ζήσουν συναισθηματικά ήρεμοι. Η εμπειρία των συναισθημάτων αυξάνει την αποφασιστικότητα και την ασφάλεια, γι 'αυτό η ευτυχία είναι συνώνυμη με την εμπιστοσύνη, καθώς και την αγάπη και τον σεβασμό.
Αυτοπεποίθηση
Μπορεί επίσης να αναφέρεται ως αυτο-αποτελεσματικότητα. Ο όρος δημιουργήθηκε από τον ψυχολόγο Albert Bandura το 1986 και εξηγεί ότι αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από τη μερική ρύθμιση των ανθρώπινων ενεργειών, καθώς και τα κίνητρά τους. Όσο περισσότερα κίνητρα υπάρχουν, τότε αυξάνονται οι ενέργειες και συνεπώς η αυτοπεποίθηση στον εαυτό τους. Αυτός ο τύπος εμπιστοσύνης περιλαμβάνει 3 πολύ ισχυρές προσδοκίες. Το πρώτο σχετίζεται με την κατάσταση που βιώνεται και το αναμενόμενο αποτέλεσμα, το δεύτερο είναι η δράση που λαμβάνεται και το αποτέλεσμα που επιτεύχθηκε, χάρη και στα δύο, επιτυγχάνεται η αντιληπτή αυτο-αποτελεσματικότητα.
Κατάχρηση εμπιστοσύνης
Αυτό έχει να κάνει με την αξιοποίηση της καλής θέλησης των ανθρώπων να επωφεληθούν από αυτούς. Σε πολλές χώρες, αυτό θεωρείται έγκλημα και είναι μια από τις επιβαρυντικές κυρώσεις σε ποινικές υποθέσεις. Η παραβίαση της εμπιστοσύνης αντιπροσωπεύει τον σεβασμό για τις διαθέσεις και τις ενέργειες που έχει κάνει ένα άτομο με αδιάφορο τρόπο προς ένα άλλο. Αυτό μπορεί να βλάψει την ηρεμία του ατόμου, καθώς όχι μόνο δημιουργεί ένα εντελώς αναξιόπιστο περιβάλλον ή κατάσταση, αλλά επίσης σπάει το δεσμό που είχε δημιουργηθεί προηγουμένως.
Κύκλος εμπιστοσύνης
Ο κύκλος της εμπιστοσύνης είναι μια διδακτική δραστηριότητα που μπορούν να κάνουν τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες για να προσδιορίσουν τους τύπους των κοινωνικών σχέσεων που υπάρχουν, τι βιώνουν σε αυτά και πώς να τις ενισχύσουν. Ο καθένας μπορεί να αναπτύξει έναν κύκλο εμπιστοσύνης για να βελτιώσει διαφορετικές πτυχές της ζωής του.
Για να εκτελέσετε τη δραστηριότητα είναι απαραίτητο να έχετε ένα φύλλο χαρτιού ή χαρτόνι. Αρχικά ξεκινάτε γράφοντας τον τίτλο, όλα ως ερώτηση για να απαντήσετε στις ερωτήσεις καθώς προχωρά. Στη συνέχεια δημιουργούνται οι κύκλοι.
- Το πρώτο αναγνωρίζεται στο πρώτο άτομο, δηλαδή, ME. Σε αυτό, προσδιορίζετε τι να κάνετε όταν υπάρχει πρόβλημα και ποιος εμπιστεύεστε περισσότερο.
- Ο δεύτερος κύκλος απευθύνεται στην οικογένεια, εκεί καθορίζεται ποιος χρησιμοποιείται ανά πάσα στιγμή ή ποιος βασίζεται σε δύσκολες καταστάσεις. Η απάντηση έχει συνήθως σχέση με τους γονείς.
- Ο τρίτος κύκλος έχει να κάνει με το φιλικό περιβάλλον και εκεί μιλάμε για άτομα με τα οποία μοιράζονται ανέκδοτα, καταστάσεις ή νέες εμπειρίες.
- Ο τέταρτος κύκλος αφορά συναδέλφους ή συναδέλφους στους οποίους η εμπιστοσύνη είναι χαμηλότερη σε σύγκριση με τους προηγούμενους κύκλους.
Συμβουλές για τη βελτίωση της αυτοπεποίθησης
- Πρέπει να δείχνετε ασφάλεια ανά πάσα στιγμή και να διατηρείτε την πεποίθηση ότι ό, τι κάνετε θα έχει θετικά αποτελέσματα.
- Μιλήστε δυνατά και αφήστε τους δισταγμούς στην άκρη.
- Να είστε αισιόδοξοι ανά πάσα στιγμή.
- Δώστε προσοχή στην παρουσίαση και στο φόρεμα, αλλά και σε παραστάσεις μπροστά σε άλλους. Η πεποίθηση είναι ένα χρήσιμο εργαλείο εμπιστοσύνης.
