Είναι η δράση της ολίσθησης σε μια επιφάνεια, χρησιμοποιώντας διαφορετικά όργανα που ταιριάζουν στην περιοχή όπου βρίσκεστε. Το σκι είναι άθλημα που δημιουργεί τη δράση του σκι και, σύμφωνα με ιστορικές αναφορές, οι πρώτοι πρωτόγονοι σκιέρ πίσω στο έτος 1.860 π.Χ. στην περιοχή της Σιέρα Νεβάδα (Ηνωμένες Πολιτείες), καθώς και άλλα ιστορικά και αρχαιολογικά δεδομένα που βρέθηκαν στη Ρωσία και τη Νορβηγία, που προέρχεται από το έτος 1.800, 3.200 και 6.000 π.Χ., καθώς και πετρογλυφικά που δείχνουν δύο σκιέρ. Βρέθηκαν επίσης, στα γραπτά του βυζαντινού ιστορικού Προκόπιου, όπου περιγράφει αγώνες στο χιόνι.
Στις αρχές του 20ού αιώνα, το σκι έγινε πολύ δημοφιλές ως άθλημα, καθώς και ως πηγή ψυχαγωγίας. Για να κάνουν σκι, οι αθλητές πρέπει να περάσουν από σκληρή προπόνηση που τους εκπαιδεύει επαρκώς και μπορεί να αντιμετωπίσει τις συνθήκες που πρέπει να βιώσουν κατά το σκι. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι διαφορετικά σκι είναι: αλπικό σκι, θαλάσσιο σκι, σκι αντοχής, ακροβατικό σκι και σκι αντοχής. Το αλπικό σκι προέρχεται από τις Άλπεις, και ασκείται στα βουνά, το δεύτερο ασκείται στο νερό, συχνά με τη βοήθεια ενός μικρού σκάφους, το σκι ασκείται σε πλαγιές και είναι αγώνες μεγάλης διάρκειας, τότε υπάρχει το ακροβατικό σκι, το οποίο είναι ελεύθερο και τους επιτρέπει να κάνουν κόλπακαι άλματα, και τέλος σκι αντοχής, το οποίο δεν είναι άθλημα καθαυτό, αλλά ισχύει για περιπάτους που πραγματοποιούνται σε κρύες περιοχές.
Στο σκι, υπάρχουν διαφορετικές λεπτομέρειες, επομένως επιλέγονται κατηγορίες που περιλαμβάνουν ορισμένους τύπους απαιτήσεων ή οργάνων που θα χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού. Για παράδειγμα, στο θαλάσσιο σκι υπάρχουν οι υποκατηγορίες σλάλομ, φιγούρες, άλματα και συνδυασμοί και κάθε μία αναφέρεται στα διαφορετικά κόλπα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν.
Για να εξασκηθείτε στο σκι χρειάζεστε μια ομάδα, αλλάζει ανάλογα με την κατηγορία που ασκείτε. Στα σκανδιναβικά, δηλαδή, αυτό που ασκείται στο χιόνι, χρειάζονται μπότες, κορδόνια, σκι, ρούχα σκι και στύλους. Στα ναυτικά, χρησιμοποιούνται μονόσκια και κοινά σκι, αλλά προσαρμόζονται στο νερό, καθώς και μια γραμμή ρυμούλκησης.
