Υγεία

Τι είναι το καράτε; »Ο ορισμός και η σημασία του

Anonim

Ο όρος karate είναι μια λέξη που ορίζει μια πολεμική τέχνη που δημιουργήθηκε στο νησί της Οκινάουα (Ιαπωνία) κατά το έτος 1922 και αποτελείται από κλοτσιές και διάτρηση, εναλλάξ αρμονικά με την ευθυγράμμιση και την αναπνοή, δύναμη και ισορροπία, για να προσπαθήσετε να χτυπήσετε τον αντίπαλό σας με ένα μόνο χτύπημα. Αυτά τα χτυπήματα είναι συνήθως στεγνά και μπορούν να παραδοθούν με τα πόδια, τα χέρια ή τους αγκώνες. Επί του παρόντος, αυτή η τεχνική ασκείται ως άθλημα και με σκοπό την επίτευξη προσωπικής άμυνας. Εκτός από αυτό, το καράτε βασίζεται σε αξίες ως φιλοσοφία της ζωής, καθώς για όσους ασκούν αυτό το άθλημα είναι η τιμήΤο θάρρος, η υπομονή, η ακεραιότητα, ο αυτοέλεγχος και η πίστη είναι πολύ σημαντικά, και πάνω απ 'όλα δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιηθεί για να επιτεθείς αλλά για να υπερασπιστείς τον εαυτό σου.

Τα ρούχα που χρησιμοποιούνται για την άσκηση αυτού του αθλήματος ονομάζονται " karategi ", το οποίο αποτελείται από ένα λευκό μπουφάν με κουμπιά, παντελόνι του ίδιου χρώματος και ζώνη. Η ζώνη μπορεί να είναι διαφορετικών χρωμάτων, να είναι λευκή για αρχάριους, έτσι καθώς το επίπεδο προχωρά θα αλλάξει, με τη μαύρη ζώνη να είναι το αποκορύφωμα της προπόνησης, όταν οι συμμετέχοντες επιτύχουν τη μαύρη ζώνη, μπορούν συνεχίστε να προχωράτε σε βαθμούς που ονομάζονται "Δανείς". Η αρίθμηση αυξάνεται από το πρώτο στο δέκατο και, για να πληροί τις προϋποθέσεις για το πρώτο και είναι βασική προϋπόθεση ότι το άτομο έχει ελάχιστη ηλικία 16 ετών και ότι για να δείξει το δέκατο και πρέπει να είναι άνω των 70 ετών.

Τα στυλ του καράτε μπορούν να χωριστούν σε παραδοσιακά και μη παραδοσιακά, τα παραδοσιακά βασίζονται στην προώθηση, σε συνδυασμό με τις πολεμικές τέχνες, όλων των εσωτερικών πτυχών που οδηγούν τα ανθρώπινα όντα στην πρόοδο, δίνοντας έμφαση στις παραδοσιακές φυσικές θέσεις και συμπεριφορά προσωπικό για να θυμάστε τους συμμαθητές σας. Ενώ το μη παραδοσιακό καράτε βασίζεται στην πειθαρχία ως πρακτικό μέσο αυτοάμυνας.

Η ιαπωνική καράτε ένωση ιδρύθηκε το 1949, καλύπτοντας όλα τα στυλ και επεκτείνοντας αυτήν την πειθαρχία πέρα ​​από την ανατολική κουλτούρα.