Η μεταγνωσία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στην ψυχολογία για να αναφέρεται στην ικανότητα των ανθρώπων να αυτορυθμίζουν τη μαθησιακή τους διαδικασία. Μέσω της μεταγνωσίας, τα ανθρώπινα όντα μπορούν να γνωρίζουν και να ελέγχουν τις δικές τους βασικές νοητικές καταστάσεις που συμμετέχουν στη γνώση τους.
Αυτή η ικανότητα, που βρίσκεται σε ένα υψηλότερο επίπεδο από τη σκέψη, διακρίνεται από ένα υψηλό επίπεδο συνείδησης και εθελοντικής γνώσης, καθώς καθιστά δυνατή τη διαχείριση άλλων πολύ απλούστερων γνωστικών διαδικασιών. Η γνώση για την ίδια τη γνώση, προϋποθέτει ότι ένα άτομο μπορεί να γνωρίζει τον τρόπο με τον οποίο έκανε τον τρόπο να μάθει και να καταλάβει γιατί οι συνέπειες μιας δραστηριότητας ήταν θετικές ή αρνητικές.
Η έννοια της μεταγνωσίας είναι σχετικά νέα. Προέκυψε ως αποτέλεσμα διαφόρων μελετών στην ψυχολογία κατά τη δεκαετία του '70. Με βάση την έρευνα που έκανε ο John Flavell, ο οποίος δήλωσε ότι η μεταγνώριση δημιουργείται στο άτομο, επειδή είναι ένα ζωντανό ον σκέψης και ότι είναι επιρρεπές να κάνει λάθη κάθε φορά που σκέφτεται, επομένως χρειάζεται μια μέθοδο που να του επιτρέπει να τα ελέγχει. λάθη. Με τον ίδιο τρόπο, η μεταγνωσία είναι απαραίτητη για τους ανθρώπους, καθώς τους επιτρέπει να σχεδιάζουν και να λαμβάνουν αποφάσεις με έναν τεκμηριωμένο τρόπο, σχετικά με θέματα που τους ενδιαφέρουν.
Υπάρχουν διάφοροι μεταγνωστικοί τρόποι που βοηθούν στην οργάνωση και τον σχεδιασμό της σκέψης και σε διαφορετικές γνωστικές διαδικασίες, μερικές από αυτές είναι:
Μετα-μνήμη: ασχολείται με τη γνώση της μνήμης κάποιου. Γνωρίστε τις δεξιότητες σε ορισμένους τομείς και την ικανότητα του ατόμου να συνδέσει τις προηγούμενες γνώσεις με νέες γνώσεις.
Μετα-προσοχή: αναφέρεται στη ρύθμιση της προσοχής κάποιου. Είναι η ικανότητα εστίασης της προσοχής, τη σωστή στιγμή κατά την οποία απαιτείται να το κάνουν και εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες, οι οποίοι είναι γνωστοί, που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν δυσκολίες όταν διατηρούν την προσοχή σε κάτι.
Μετα-συμπίεση: σημαίνει κατανόηση της ικανότητας που όλοι κατανοούν. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα θέμα διαβάζει ένα κείμενο στην κορυφή, υποθέτει ότι κατάλαβε απόλυτα τι ήθελε να πει το κείμενο. Ωστόσο, ρωτώντας του μια ερώτηση σχετικά με το περιεχόμενο, θα συνειδητοποιούσε ότι δεν κατάλαβε το γράψιμο, σε όλες τις αποχρώσεις του.
