Το ζωτικό είναι αυτό που ανήκει ή σχετίζεται με τη ζωή, με άλλα λόγια, με την ύπαρξη ή την ικανότητα να γεννιούνται, να μεγαλώνουν, να αναπτύσσονται, να αναπαράγονται και να πεθαίνουν οργανικά όντα. Μπορεί επίσης να είναι μια εσωτερική δύναμη που επιτρέπει δραστηριότητες στο άτομο που την κατέχει. Η λέξη ζωτικότητα αναφέρεται στο αίσθημα της αίσθησης ζωντανού, με υψηλό επίπεδο ενέργειας και ενθουσιασμού για αυτό που κάνετε.
Οι άνθρωποι με ζωτικότητα λένε ότι αισθάνονται ζωντανοί, γεμάτοι ενέργεια και ενθουσιασμό, σχεδόν πάντα αισθάνονται άγρυπνοι και ξύπνιοι, και σπάνια αισθάνονται υπερβολικά κουρασμένοι. Είναι δυναμικοί άνθρωποι, σωματικοί και διανοητικοί, που εργάζονται με μεγάλο ενθουσιασμό. Ένα παράδειγμα ζωτικότητας μπορεί να είναι: «Η γιαγιά είναι ζωτική γυναίκα και, παρά το γεγονός ότι είναι 93 ετών, εξακολουθεί να έχει πολλά σχέδια μπροστά της», «Θέλω να είμαι το ζωτικό άτομο που ήμουν πριν από το ατύχημα».
Η ζωτικότητα σχετίζεται στενά με την κατάσταση της ροής ή τη βέλτιστη εμπειρία, επειδή αναφέρεται στην έντονη συμμετοχή σε μια δραστηριότητα, όταν είμαστε εντελώς απορροφημένοι σε αυτήν και αισθανόμαστε ενθουσιασμό για αυτό που κάνουμε.
Η ζωτικότητα δεν είναι η ίδια με την υπερκινητικότητα ή τη νευρική ένταση, καθώς η ζωτικότητα είναι μια ευχάριστη και ικανοποιητική αίσθηση από μόνη της. Η ζωτικότητα είναι ιδιαίτερα πολύτιμη όταν ένα άτομο μπορεί να το δείξει σε δύσκολες καταστάσεις, οι οποίες μπορούν εύκολα να εξαντλήσουν και να εξαντλήσουν την ενέργειά του.
Κανονικά, αυτή η ζωτικότητα εκδηλώνεται με την πιθανότητα ότι ο άντρας έχει μακροχρόνια σεξουαλική σχέση, ή αποτυγχάνει με μεγάλη συχνότητα, δηλαδή, κάθε μέρα της εβδομάδας χωρίς εξαιρέσεις.
Από την άλλη πλευρά, όταν ένας άντρας έχει κάποια δυσκολία ως προς αυτό, δηλαδή, όταν πρόκειται να επιτύχει καλή σεξουαλική απόδοση με τους συντρόφους του, θα συζητηθεί ένα πρόβλημα σεξουαλικής ζωτικότητας. Η απουσία σεξουαλικής ζωτικότητας έχει συσχετιστεί με διάφορους παράγοντες όπως: το υπερβολικό βάρος, το υψηλό επίπεδο άγχους στην εργασία ή το προσωπικό, η κατάθλιψη, η χρήση φαρμάκων που επηρεάζουν αρνητικά τη λίμπιντο ή απλώς την έλλειψη δέρματος ή φθοράς με τον σύντροφο.
Από την άλλη πλευρά, έννοιες όπως αδράνεια, θάνατος, ακινησία, αδράνεια, δυσφορία και παθητικότητα αντιτίθενται στη ζωτικότητα.
