Η χήρα είναι η κατάσταση στην οποία περνά ένα άτομο αφού έχει χάσει έναν σύζυγο λόγω θανάτου, εάν είναι άντρας, καλείται χήρος και αν είναι γυναίκα, χήρα. Σε γενικές γραμμές, το άτομο σε αυτήν την κατάσταση ονομάζεται «επιζών σύζυγος». Η κατάσταση της χηρείας θεωρείται μια από τις πιο θλιβερές επειδή σημαίνει ότι ένας από τους δύο ανθρώπους που αποφάσισαν να σχηματίσουν ένα ζευγάρι δεν είναι πλέον εκεί, και είναι ακόμη χειρότερο αν υπάρχει ήδη μια οικογένεια στη μέση.
Όταν μιλάμε για χήρα, χρησιμοποιούμε τον όρο για να αναφέρουμε σε άτομα που έχουν επίσημα παντρευτεί ή που έχουν επίσημα παντρευτεί σύμφωνα με τις τελετές και τις παραδόσεις της κοινότητάς τους. Ωστόσο, ο όρος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για άτομα που ζουν μαζί ως ζευγάρι, ανεξάρτητα από το αν έχουν παντρευτεί ή όχι.
Η Widowhood υποθέτει ότι το άτομο που απομένει σε αυτόν τον κόσμο πρέπει να προχωρήσει με τη ζωή του και αυτό είναι συναισθηματικά και οικονομικά. Επομένως, αν και συνιστάται να κάνετε κάποιο είδος θεραπείας που σας βοηθά να ξεπεράσετε μια τόσο δύσκολη κατάσταση, υπάρχουν διαφορετικοί νόμοι, σε διαφορετικές χώρες που στοχεύουν να εγγυηθούν την παροχή επιδοτήσεων ή συνεισφορών σε όσους μένουν μόνοι.
Αντιμέτωποι με το απροσδόκητο, υπάρχει ένα αρχικό στάδιο στο οποίο τα συναισθήματα είναι μούδιασμα για να επιτρέψει στο άτομο να λάβει επείγουσες και απαραίτητες αποφάσεις. Μπορεί να είναι μια πολυάσχολη στιγμή για την επίλυση πρακτικών προβλημάτων. Μετά από αυτό, ο πόνος και η θλίψη εμφανίζονται, αυτό το ζεστό συναίσθημα που κινείται προς την προσωπική ανασύνθεση.
Όταν η θλίψη περνά από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η ταλαιπωρία είναι αναπόφευκτη, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι, στην περίπτωση όλων των ζευγαριών που δεν έχουν διαζευχθεί, είναι αναπόφευκτη πραγματικότητα ότι, εκτός αν και οι δύο πεθάνουν ταυτόχρονα, ένα από τα δύο, κάποια στιγμή θα είναι χήρα. Το να γνωρίζουμε αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να εκτιμήσουμε τη ζωή περισσότερο, να απολαύσουμε το παρόν και τους δεσμούς περισσότερο, και να είμαστε πιο προετοιμασμένοι για τον δικό μας θάνατο και αυτόν των άλλων.
Στην κουλτούρα μας υπάρχουν πρότυπα που καθορίζουν μια ώρα πένθους που κυμαίνεται από έξι μήνες έως ένα χρόνο. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, οι άνθρωποι αναμένεται να δείξουν σημάδια ανάκαμψης από την απώλεια ή να έχουν ήδη αναρρώσει. Σε όλη αυτή τη διαδικασία, οι γυναίκες βρίσκουν νέους τρόπους για να οργανώσουν τη ζωή τους. Όπως όλες οι κρίσεις, είναι μια ευκαιρία να εφαρμόσετε τους δικούς σας πόρους και τη δημιουργικότητα που εφαρμόζονται στη ζωή. Η πρόκληση που θέτουν οι μονομαχίες είναι να μάθουν να αφήνουν και να ζουν από το παρόν προς τα εμπρός.
Το άτομο του οποίου ο σύζυγος έχει πεθάνει και, παρά το γεγονός ότι έχει περάσει πολύ καιρό από την προαναφερθείσα απώλεια, δεν έχει ξαναπαντρευτεί, διατηρώντας το καθεστώς αυτό ενώπιον του αστικού δικαίου οποιασδήποτε χώρας στον κόσμο, ονομάζεται Χήρα.